Uniwersyteckie Centrum Wsparcia, Ośrodek Pomocy Psychologicznej i Psychoedukacji UWM „Empatia"

Zaprasza na dwa bezpłatne warsztaty:

1.„OSWOIĆ ZMIANĘ” - KIEROWANY DO STUDENTÓW UWM PIERWSZYCH
ROCZNIKÓW

Chcesz rozpoznać własne możliwości

Oswoić trudności

Pokierować zmianą, której właśnie doświadczasz

przyjdź

Mamy dla Was 14 miejsc, decydować będzie kolejność zgłoszeń.

Podczas warsztatu porozmawiamy o tym:

*Czym jest zmiana i na jakie dzieli się etapy

* Jak odnaleźć się w gąszczu zmian

*Jak uruchomić własne zasoby w procesie zmiany

*Jak rozpoznać i oswoić pojawiające się emocje

*Gdzie szukać wsparcia

DATA WYDARZENIA:

W dniu 07.11.2023

GODZINA:

od godz.15.30- 18.30

MIEJSCE

ul. Prawocheńskiego 3 III piętro Sala Sesyjna

SPOSÓB REJESTRACJI:

Prosimy o przesyłanie wypełnionego formularza zgłoszeniowego,
dostępnego na stronie zagiel.uwm.edu.pl/empatia w zakładce Dokumenty

do dnia 06.11.2023 do godz. 12.00 na adres e-mail:

marzena.radzka-wisniewska@uwm.edu.pl

z Dopiskiem w tytule e-maila zgłoszeniowego

„Oswajanie zmiany"

CZEKAMY NA WAS:

MARZENA RADZKA-WIŚNIEWSKA - streetworkerka, certyfikowana trenerka
Polskiego Towarzystwa Psychologicznego,  certyfikowany coach ICF,
moderator Design Thinking

MONIKA STUTZ-KOWALSKA- współpracująca z Ośrodkiem „Empatia".

Założycielka i prowadząca projekt Stacja Relacja. Socjolożka,
specjalistka ds. komunikacji społecznej, trenerka fundacji FamilyLab.

2. „CYFROWE DZIECIŃSTWO” - KIEROWANY DO PRACOWNIKÓW I STUDENTÓW
UWM BĘDĄCYCH RODZICAMI


Jeśli zastanawiasz się jak zbudować silną, odżywczą relację z
dzieckiem, potrzebujesz
wsparcia w swojej rodzicielskiej drodze, chcesz by Twoje dziecko ufało
sobie, było
samodzielne, umiało mówić o swoich granicach i miało wysokie
poczucie własnej wartości, a jednocześnie potrzebujesz zadbać o
siebie w rodzinnej relacji, te warsztaty są dla Ciebie!

PROWADZĄCA: Monika Stutz-Kowalska, założycielka projektu Stacja
Relacja, Trenerka
Fundacji Family Lab, założonej przez Jespera Juula.

Zapraszam na spotkanie warsztatowe, na którym:
*zastanowimy się co tak bardzo pociąga dzieci w świecie online
*porozmawiamy o higienie cyfrowej
*dowiemy się jak odkleić dziecko od ekranu i nauczyć je mądrze
korzystać z zasobów Internetu

*nauczymy się rozpoznawać uzależnienie i złe nawyki cyfrowe

*wejdziemy w cyfrowy świat naszych dzieci.

· TERMINY:

Część 1: 21 listopada 2023 godziny: 15.30-17.30

Część 2: 5 grudnia 2023 godziny: 15.30-17.30

Można uczestniczyć w jednym z warsztatów lub całym cyklu.
Miejsce: ul. Heweliusza 2/2, Olsztyn
ZAPISY:

do 17 listopada do godz. 12.00 : empatia@uwm.edu.pl z Dopiskiem
Warsztaty rodzicielskie

(prosimy o kontakt wyłącznie z uczelnianych adresów mailowych).

Plakat „OSWOIĆ ZMIANĘ” - plik pdf

Plakat „CYFROWE DZIECIŃSTWO” - plik pdf