Uniwersyteckie Centrum Wsparcia, Ośrodek Pomocy Psychologicznej i Psychoedukacji UWM „Empatia"
Zaprasza na dwa bezpłatne warsztaty:
1.„OSWOIĆ ZMIANĘ” - KIEROWANY DO STUDENTÓW UWM PIERWSZYCH
ROCZNIKÓW
Chcesz rozpoznać własne możliwości
Oswoić trudności
Pokierować zmianą, której właśnie doświadczasz
przyjdź
Mamy dla Was 14 miejsc, decydować będzie kolejność zgłoszeń.
Podczas warsztatu porozmawiamy o tym:
*Czym jest zmiana i na jakie dzieli się etapy
* Jak odnaleźć się w gąszczu zmian
*Jak uruchomić własne zasoby w procesie zmiany
*Jak rozpoznać i oswoić pojawiające się emocje
*Gdzie szukać wsparcia
DATA WYDARZENIA:
W dniu 07.11.2023
GODZINA:
od godz.15.30- 18.30
MIEJSCE
ul. Prawocheńskiego 3 III piętro Sala Sesyjna
SPOSÓB REJESTRACJI:
Prosimy o przesyłanie wypełnionego formularza zgłoszeniowego,
dostępnego na stronie zagiel.uwm.edu.pl/empatia w zakładce Dokumenty
do dnia 06.11.2023 do godz. 12.00 na adres e-mail:
marzena.radzka-wisniewska@uwm.edu.pl
z Dopiskiem w tytule e-maila zgłoszeniowego
„Oswajanie zmiany"
CZEKAMY NA WAS:
MARZENA RADZKA-WIŚNIEWSKA - streetworkerka, certyfikowana trenerka
Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, certyfikowany coach ICF,
moderator Design Thinking
MONIKA STUTZ-KOWALSKA- współpracująca z Ośrodkiem „Empatia".
Założycielka i prowadząca projekt Stacja Relacja. Socjolożka,
specjalistka ds. komunikacji społecznej, trenerka fundacji FamilyLab.
2. „CYFROWE DZIECIŃSTWO” - KIEROWANY DO PRACOWNIKÓW I STUDENTÓW
UWM BĘDĄCYCH RODZICAMI
Jeśli zastanawiasz się jak zbudować silną, odżywczą relację z
dzieckiem, potrzebujesz
wsparcia w swojej rodzicielskiej drodze, chcesz by Twoje dziecko ufało
sobie, było
samodzielne, umiało mówić o swoich granicach i miało wysokie
poczucie własnej wartości, a jednocześnie potrzebujesz zadbać o
siebie w rodzinnej relacji, te warsztaty są dla Ciebie!
PROWADZĄCA: Monika Stutz-Kowalska, założycielka projektu Stacja
Relacja, Trenerka
Fundacji Family Lab, założonej przez Jespera Juula.
Zapraszam na spotkanie warsztatowe, na którym:
*zastanowimy się co tak bardzo pociąga dzieci w świecie online
*porozmawiamy o higienie cyfrowej
*dowiemy się jak odkleić dziecko od ekranu i nauczyć je mądrze
korzystać z zasobów Internetu
*nauczymy się rozpoznawać uzależnienie i złe nawyki cyfrowe
*wejdziemy w cyfrowy świat naszych dzieci.
· TERMINY:
Część 1: 21 listopada 2023 godziny: 15.30-17.30
Część 2: 5 grudnia 2023 godziny: 15.30-17.30
Można uczestniczyć w jednym z warsztatów lub całym cyklu.
Miejsce: ul. Heweliusza 2/2, Olsztyn
ZAPISY:
do 17 listopada do godz. 12.00 : empatia@uwm.edu.pl z Dopiskiem
Warsztaty rodzicielskie
(prosimy o kontakt wyłącznie z uczelnianych adresów mailowych).
Plakat „OSWOIĆ ZMIANĘ” - plik pdf
Plakat „CYFROWE DZIECIŃSTWO” - plik pdf